Recomendaciones para tus salidas

NO TE OLVIDES DE... Usar calzado adecuado. Abundante agua y algo de comer nunca debe faltar en la mochila. Lleva siempre protección solar y un pequeño botiquín. Lleva ropa de abrigo y un chubasquero por si cambia el tiempo. Avisa a un familiar cuando salgas y lleva el teléfono móvil. Siempre es mejor ir en grupo que solo. Ten presente tu condición física en la elección de itinerarios.

RECUERDA... Consulta los mapas y pide información de lo que puedes ver en el Espacio Natural, por donde puedes ir, del estado de los senderos, así como de su duración y dificultad. Antes de salir, mirar el parte meteorológico. Llamar al 112 ante cualquier emergencia.

DISFRUTA MÁS Y MEJOR! Si vas en silencio, apreciarás la esencia de la naturaleza.
Lleva prismáticos, te facilitarán la observación de la fauna. Lleva una cámara. Una foto es el mejor recuerdo. Las guías de naturaleza son un buen medio de consulta. Deja limpios los lugares por los que pases, es tu responsabilidad.